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「 メンタル相談 」 一覧

【パワハラの事例、体験談】ブラック企業の実態!鬱になる前に3つの対策を教えます。

こんにちわ、紫摩(しま)です。 ブラック企業やパワハラがまだまだ 話題として取り上げられていますね。 2018年9月のニュースで体操パワハラ問題(宮川選手が告発した事件)などでも有名ですが

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尾畠春夫さんの真似はできない!断れる人と断れない人の違い。ボランティア精神は自分のためにはならない

こんにちわ、紫摩(しま)です。 人が困っていると助けたくなる、頼まれごとは断れない、嫌と言えない、なぜか引き受けてしまう…などなど経験はないでしょうか。 そして引き受けたが最後、辞め時

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パワハラが原因の鬱(うつ病)の対処法は逃げる事!周りの人が気付くべき症状

こんにちわ、紫摩(しま)です。 うつ病って辛いですよね。僕も経験者なのでよくわかります。 でも初めに言っておきますが、「私、うつ病だから」と口癖のように簡単に言う人って実際鬱じゃないで

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事故の示談金に納得がいかない!相手保険会社&謝らない加害者とのトラブルとその後

こんにちわ、紫摩(しま)です。 2017年2月に追突事故に遭って1年が経とうとしています。 ですが未だに示談や解決に至っていません。 そう、保険会社&加害者とのトラブルがあったからなので

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事故の『休業損害』の条件と申請方法は?その仕組みと職場とのトラブル

こんにちわ、紫摩(しま)です。 2017年2月に追突事故に遭ってむち打ちになってしまい、かなり辛い日々を送る羽目になってしまいました。 そして同年8月末で治療の保険が打ち切られました。

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不妊はつらい!子供を授かれないのは何故?病院や妊活でもダメな時考えてほしいこと

こんにちわ、紫摩(しま)です。 最近メンタル記事ばかり書いている気がします。今回はタイトルにもありますように不妊についてです。 子供が欲しいと願ってもなかなかできず僕自身もかなり苦しい日々

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大人が泣ける曲“ピカピカまっさいチュウ”に込められた大切なメッセージ考察。夏休みの終わりに聞きたい懐かしソング

こんにちわ、紫摩(しま)です。 毎日仕事に疲れ、家族サービスや幹事、決め事、部下の指導などストレスが溜まり辛い毎日を過ごしている皆様。 今だけは少し夏休みの記憶を思い出してほしいです。

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ケチをつけてくる人の特徴!パワハラとの付き合い方。ウザい相手に効果的な対処法とは? 

こんにちわ、紫摩(しま)です。 皆さんはネット上をはじめ、学校や職場でやたら周りにケチを付ける人っていませんか? 「これはダメだ」「あれがダメ」「あなたは〇〇、私の方が〇〇」などなど・・・

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【むち打ちの症状】辛い、痛い、長引く!日常生活にも支障をきたす厄介な追突事故による怪我

こんにちわ、紫摩(しま)です。 今年に入って追突事故に遭ったと前回の記事で報告しましたが、やはり「むち打ち」が出てしまい、相当しんどい毎日を送る羽目になってしまいました。 関連ページ:交通

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努力だけじゃない!成功を掴むための2つのポイント!仕事や趣味で成長出来ないのは引き出しの数が少ないから。

こんにちわ紫摩(しま)です。 仕事や趣味に関わらず、何事にも技術向上していかないといけない場面はあると思います。 そこで僕が経験した中で成功するためにはどのようにしていけばいいのか個人

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【上司・先輩がウザい】指導傾向と対策!逆に部下・後輩から信頼される上司になるには?

こんにちわ、紫摩(しま)です。 前回は、『好感の持てる部下・後輩』というテーマで書きましたが、いかがだったでしょうか? 関連ページ:職場で好かれる部下・後輩の態度|Mysimasima

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上司(先輩)から見た職場で好かれる部下(後輩)の態度5選!上下関係をよくする方法と仕事に対する責任感

こんにちわ、紫摩(しま)です。 今回のテーマは「職場の上下関係」についてちょっと感じたことを話していこうと思います。 これは何年たっても無くならないテーマですが、上司からみた好感の持てる部

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【切迫流産体験談】子供が出来ない悩み…簡単に出来た人には分からない不妊の辛さ

こんにちわ紫摩(しま)です。 結婚すれば子供を授かってマイホームを持って… 当然のように思えるライフスタイルですよね。 ただ、どんな人でも叶えられるというものではないのです。

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【決断力や行動力がない】リスクを考えず思い切ることの大切さ!優柔不断に迷わない方法

こんにちわ紫摩(しま)です。 みなさんはいざという時に思い切った行動ができないとか決めきれなくて困った経験はないですか? 今回はそんな行動力についてお話しします。 ※僕個人的な体験談をい

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お金を見つけたらどうする?落し物を拾った時の対処法!警察に拾得物の届け出をする流れと必要な物

こんにちわ、紫摩(しま)です。 突然ですが『お金』好きですか? 僕はお金が大好きです。(というか使いたいだけかもしれません) そんな時ふとお金を道ばたなどで見かけてしまったらどうしま

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仕事で失敗・・・職場環境がストレスの原因なのか!?鬱(うつ)になりやすいタイプとは

2014/10/16 | メンタル相談

こんにちわ、しまです。 今回は少しダークな内容なので記事的に大丈夫なのか不安ではありますが、うつになってしまった経験から"心の悩み解決"という点で書いてみます。 まずなぜこんなこと書くよう

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笑顔で辛い時の不安を吹き飛ばす!笑顔のつくり方とその効果とは?笑う門に福は本当に来るのです

2014/08/03 | メンタル相談

こんにちわ、しまです 突然ですがみなさん“笑顔”ってできていますか? ・・・なかなかYESと答えにくいですよね。 それもそう、朝から家庭のために職場に駆り出され上司の顔色伺いながらの毎日

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ブラック企業についての勘違いとは!?職場のいじめ、パワハラに悩んでいる人必見、悪害会社の実態!(動画有り)

2014/06/29 | メンタル相談

こんにちわしまです。今問題になっているブラック企業について書いていきたいと思います。最後に動画を載せてます。 ブラック企業とは一体なに!? ブラック企業(会社)とは簡単に言うと正当性がない会社とい

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【やっぱり負けるが勝ち!】人生の勝ち組に近づくためのヒントとは!?100回負けて悔しくなっても絶対してはいけない事とは!?

2014/06/29 | メンタル相談

勝負事では勝ちもあれば負けもある 誰しも勝負事で負けた経験はあると思います。僕なんて人生の負け組みから抜けられませんw そう、人生において勝ち負け勝負事がある以上、負けという出来事は避けては通

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【自爆営業】年賀はがきノルマ廃止はウソ!?郵便局の裏側と販売枚数

こんにちわ紫摩(しま)です。 ニュースで何かと話題の郵便局。

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こんにちわ紫摩(しま)です。 バイクのカスタムの定番、『マフラー

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こんにちわ紫摩(しま)です。 VTRの乗車姿勢ってどうですか

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こんにちわ、しま(紫摩)です。 YouTubeで収益されてい

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こんにちわ、紫摩(しま)です。 バイクのフロントフォークはオ

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こんにちわ、紫摩です。 先日取り付けしたゲイルスピードのラジアル

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こんにちわ、紫摩(しま)です。 VTRをジムカーナ使用に作っ

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こんにちわ、紫摩(しま)です。 ニュースで聴いた方も多いと思いま

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こんにちわ、紫摩(しま)です。 バイアスタイヤってどうなの?

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こんにちわ、紫摩(しま)です。 ブラック企業やパワハラがまだ

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